ሊቶቴራፒ እና የአሮማቴራፒ፣ አገናኙ ምንድን ነው?

ሊቶቴራፒ ከኮከብ ቆጠራ እና ከምስራቃዊ አማራጭ የሕክምና ሕክምናዎች ጋር በቅርበት የተቆራኘ ከሆነ፣ ልክ ከአሮማቴራፒ ጋር ቅርብ ነው።

በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ውስጥ በተካተቱት የእፅዋት ተፈጥሯዊ መዓዛዎች አማካኝነት የተለያዩ ህመሞችን ማከምን ያቀፈው ይህ የቀድሞ አባቶች ልምምድ እራሳቸውን ለማዕድን እንክብካቤ በሚሰጡ ሰዎች በጣም አድናቆት አላቸው።

በኋላ እንደምንመለከተው የሊቶቴራፒ እና የአሮማቴራፒ ተደጋጋፊ እና የማይነጣጠሉ አንዳንድ አጋጣሚዎችም አሉ።

ነገር ግን ለድንጋዮች ልዩ የሆኑትን የማዕድን ባህሪዎች ከእፅዋት ከሚገኘው ኦርጋኒክ ጥቅሞች ጋር ከማዋሃድ ይልቅ በመጨረሻ ምን ተፈጥሯዊ ሊሆን ይችላል?

በጥያቄ ውስጥ የአሮማቴራፒ

Aromatherapy የሚያመለክተው የተለያዩ እፅዋት መዓዛዎችን በመጠቀም የሚደረግን እንክብካቤ ነው። በቴክኒካዊ ቋንቋ ከዕፅዋት የተቀመሙ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ውህዶች ለፈውስ ዓላማዎች መጠቀም ነው.

ይህ ልምምድ አስፈላጊ ዘይት ተብሎ የሚጠራው አንድ የሰባ እና የተከማቸ ፈሳሽ, ጠንካራ ሽታ ለመሰብሰብ, እነሱን distilling በማድረግ ተክሎች ሁሉ ንቁ መርሆዎች በማገገም ያቀፈ ነው ይህም ከዕፅዋት ሕክምና, የተወሰደ ነው.

ከእጽዋቱ ብዙ ንቁ ሞለኪውሎች ያለው ይህ ዘይት ለሰው ልጆች ጠቃሚ ፣ ጠቃሚ እና የመከላከያ ኃይል ይሰጣል ።

የእጽዋትን በጎነት በመጠቀም የሚደረግ ሕክምና አዲስ አይደለም እና ከጥንት ጀምሮ ግብፃውያን ምስጢሩን ያገኙ ነበር, በተመሳሳይ ጊዜ በእያንዳንዱ ማዕድናት ውስጥ የሚገኙትን ብዙ ሀይሎች አግኝተዋል.

በጊዜው በነበሩ ፈዋሾች ከአዝሙድና ከሎረል ጋር ተዘጋጅተው ስለነበር የአሮማቴራፒ ሕክምና በአውሮፓ ተወዳጅ የሆነው ከአሥር መቶ ዓመታት በኋላ ነበር።

ዛሬ ይህ የአማራጭ እንክብካቤ ልምምድ እያደገ ነው, እንዲሁም ሊቶቴራፒ, አኩፓንቸር, ዮጋ ወይም ቡዲስት ማሰላሰል.

አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም

እያንዳንዱ መድሃኒት ወይም አስፈላጊ ዘይት ተክሉ በተፈጠረበት አካባቢ ይለያያል.

የሚመገበበት ቦታ፣ ሥሩ ራሱን የሚያስተካክልበት አፈር፣ ለብዙ ወራት ወይም ዓመታት ለፀሃይ ጨረሮች መጋለጥ፣ የውጪው የሙቀት መጠን በቀን እንደ ቀኑ መታገስ ነበረበት። ምሽት እና በህይወቱ ውስጥ ያጋጠመው መጥፎ የአየር ሁኔታ.

እነዚህን ሁሉ መመዘኛዎች በመከተል ላይ ነው የአንድ ተክል አስፈላጊ ዘይት የራሱ ኬሚካላዊ ስብጥር አለው, "ኬሞታይፕ" ይባላል.

በአሮማቴራፒ ውስጥ የተዘረዘሩትን ከዕፅዋት የተቀመሙ ሕክምናዎች የሕክምና ጥቅሞችን በተሻለ ሁኔታ ለማድነቅ, ለመቀጠል 2 መንገዶች አሉ, ይህም የኃይል ማእከሎቻችንን ለማደስ እና ለማስማማት ይረዳሉ.

በአፍ ወይም በቆዳ መንገድ ስርጭት; በእፅዋት በሻይ መልክ ጥቅም ላይ መዋል ወይም በማሸት ጊዜ ከቆዳው በታች የተከተተ ፣ አስፈላጊው ዘይት ተመሳሳይ እርምጃ ይኖረዋል። ያም ማለት የእሱ ጥሩ ሞለኪውሎች ወደ ቻክራዎቻችን ለመድረስ በቀላሉ ወደ ሰውነታችን ውስጥ ዘልቀው ስለሚገቡ በውስጣቸው ያለውን አዎንታዊ ኃይል ይለቃሉ.   

በአተነፋፈስ ስርጭት; ልክ እንደ ውጤታማ ፣ ይህ ሂደት በተዘጋ ክፍል ውስጥ አየር ውስጥ በማሰራጨት የአንድ ተክል የተፈጥሮ ተዋጽኦዎች ጥሩ መዓዛ ያላቸው ባህሪዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊመከር ይችላል።

በእርግጥም በአየር ውስጥ የሚለቀቁት ኃይለኛ የንዝረት ሞገዶች ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን ለውስጥዎም ጠቃሚ ይሆናሉ, ይህም እንደ እርስዎ, ከአዎንታዊ ሃይሎች ከፍተኛ ስርጭት ይጠቅማል.

ያም ሆነ ይህ, ይህ የማሽተት ሕክምና በአእምሮዎ, በስሜታዊ እና በመንፈሳዊዎ ላይ ፈጣን ጥቅም ይኖረዋል.

የእነዚህ ተፈጥሯዊ ሕክምናዎች የተለመዱ ነጥቦች

ቀደም ሲል እንዳየነው በአሮማቴራፒ የሚሰጡ ሕክምናዎች ልክ በሊቶቴራፒ እንደሚሰጡት በኃይል ወይም በንዝረት ሞገዶች ላይ ያተኮሩ ናቸው።

ሁለቱም በቻክራዎቻችን አሰላለፍ በቀጥታ ወደ አእምሯችን ይነጋገራሉ እናም እኛን ያረጋጋሉ እና ሰውነታችንን እና አእምሯችንን በአዎንታዊ መልኩ በማገናኘት ያስማማሉ።

ይህንን የደህንነት እና የመረጋጋት ስሜት በማምጣት፣ እነዚህ ሁለንተናዊ ህክምናዎች ጠንካራ ያደርጉናል፣ እንደ ጋሻ ካሉ አሉታዊ መስተጋብሮች በመጠበቅ የተለያዩ የዕለት ተዕለት ጭንቀቶችን ለመቋቋም ዝግጁ ያደርጉናል።

እነዚህ ሁለቱ ሕክምናዎች በተመሳሳይ ደረጃ የሚሰጡን በእንቅልፍ ላይ ያለውን ጠቃሚ ተጽእኖ ሳይጠቅሱ. ለዚህም ነው የአሮማቴራፒ እና የሊቶቴራፒ ጥምረት አንዳንድ ጊዜ የሃይል ስርጭትን ለማባዛት በጣም ጠቃሚ ሊሆን የሚችለው።

እነዚህ ሁለት የእጽዋት ሕክምና ልምምዶች አንዳቸው ከሌላው በጣም የተለዩ ከሆኑ, ስለዚህ ተጨማሪ ሊሆኑ ይችላሉ ማለት እንችላለን.

እንደ አሜቴስጢኖስ ያለ ድንጋይ የሚያረጋጋ እና የሚያዝናና ባህሪ ስላለው በውስጣችሁ ውስጥ የተበተኑትን ተያያዥ ሃይሎች ጥምረት ለመጠቀም እንዲችሉ የሻሞሜል አስፈላጊ ዘይት ጠብታ በቀጥታ በድንጋይ ላይ ማስቀመጥ ይመከራል።

በጣም አስፈላጊ ከሆነው ዘይት ጋር የድንጋይ ጥምረት

የእነዚህ ሁለት ህክምናዎች ጠቃሚ ውጤቶችን ለማራባት የድንጋይ እና አስፈላጊ ዘይቶች ጥምረት በርካታ ምሳሌዎች አሉ.

ቀደም ሲል እንዳየነው አሜቲስትን ከካሞሚል ጋር በማጣመር በጣም ዘና የሚያደርግ ውጤት ማግኘት ይችላሉ ነገርግን በራስ የመተማመን ስሜትን ለማጉላት ሮዝ ኳርትዝን ከቤርጋሞት ጋር መቀላቀል ይችላሉ።

ሌላው ምሳሌ Citrine ነው፣ ከወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት ጋር ተዳምሮ በውስጣችሁ ያለውን አወንታዊ ሃይል ስርጭት ይስባል።

ወይም ጥቁር ቱርማሊን ከጠቢብ ዘይት ጋር ተዳምሮ እርኩሳን መናፍስትን ያባርራል።

ሌሎች ብዙ አሉ እና ዝርዝሩ በጣም ረጅም ይሆናል ነገር ግን አንድ የመጨረሻ ምሳሌ ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት-የላቫ ድንጋይ, ባለ ቀዳዳ መልክ, ጥቂት ጠብታ ዘይት በላዩ ላይ ለማስቀመጥ በጣም ጥሩ ነው. ትችላለህ.

በእርግጥም ማግማቲክ ድንጋዮች፣ የላቫ ድንጋይ አካል የሆነው፣ በሜዲቴሽን ክፍለ ጊዜዎች በስፋት ጥቅም ላይ ከዋለው እውነታ በተጨማሪ፣ ውሃ የመቅሰም ከፍተኛ አቅም በመኖሩ በአትክልተኝነት ስራ ላይ ይውላሉ።

ለዚህም ነው ልክ እንደ እውነተኛው ስፖንጅዎች የጥቂት ጠብታ ዘይትን አስተዋፅዖ በተስማማ ሁኔታ ማስተናገድ እና ማሰራጨት የሚችሉት።

ምንም እንኳን ሁሉም አስፈላጊ ዘይቶች ከላቫ ድንጋይ ጋር የሚጣጣሙ ቢሆኑም, እንደ ጭንቀት መጨመር ወይም ከፊል ጥርጣሬዎች ካሉ ስሜቶች ጋር የተያያዙ ችግሮችን ለማስታገስ, ጠንካራ ውጤቶችን ለማግኘት የሎሚ ወይም ላቫቫን መጠቀም ይመከራል.

በመጨረሻም, ከላቫ ድንጋይ ጋር ያሉት እነዚህ ማህበሮች በጣም ሰላማዊ እንቅልፍ ለማግኘት ይረዳሉ.