Lithotherapi ac Aromatherapi, beth yw'r cysylltiad?

Os oes cysylltiad agos rhwng lithotherapi a sêr-ddewiniaeth a therapïau meddygaeth amgen dwyreiniol, mae'r un mor agos at Aromatherapi.

Mae'r arfer hynafol hwn, sy'n cynnwys trin anhwylderau amrywiol diolch i arogl naturiol planhigion sydd wedi'u cynnwys mewn olewau hanfodol, yn wir yn cael ei werthfawrogi'n fawr gan bobl sy'n ymroi i ofal mwynau.

Fel y byddwn yn gweld yn ddiweddarach, mae hyd yn oed rhai achosion lle mae lithotherapi ac aromatherapi yn gyflenwol ac yn anwahanadwy oddi wrth ei gilydd.

Ond beth allai fod yn fwy naturiol yn y pen draw na chyfuno'r rhinweddau mwynol sy'n benodol i gerrig â'r buddion organig sy'n deillio o blanhigyn?

Aromatherapi dan sylw

Mae aromatherapi yn cyfeirio at y gofal a ddefnyddir gan ddefnyddio aroglau gwahanol blanhigion. Mewn iaith dechnegol, dyma'r defnydd o gyfansoddion aromatig a dynnwyd o blanhigion at ddibenion iachaol.

Mae'r arfer hwn yn ddeilliad o feddyginiaeth lysieuol, sy'n cynnwys adennill holl egwyddorion gweithredol planhigion trwy eu distyllu, i gasglu hylif brasterog a chrynhoad, arogl cryf, a elwir yn olew hanfodol.

Felly mae'r olew hwn sy'n cynnwys llu o foleciwlau gweithredol o'r planhigyn yn cael ei gyflenwi ag egni hanfodol, buddiol ac amddiffynnol i bobl.

Nid yw triniaeth sy'n defnyddio rhinweddau planhigion yn newydd ac, ers hynafiaeth, roedd yr Eifftiaid wedi darganfod ei gyfrinach, tua'r un pryd ag y gwnaethant hefyd ddarganfod y pwerau niferus sydd ym mhob un o'r mwynau.

Nid tan ddeg canrif yn ddiweddarach y byddai aromatherapi yn cael ei boblogeiddio yn Ewrop, diolch i'r llu o ddiodydd iachaol a baratowyd gyda mintys a rhwyfau gan iachawyr y cyfnod.

Heddiw, mae'r arfer hwn o ofal amgen yn ffynnu, yn ogystal â lithotherapi, aciwbigo, Ioga neu fyfyrdod Bwdhaidd.

Y defnydd o olewau hanfodol

Mae pob diod neu olew hanfodol yn amrywio yn ôl yr amgylchedd yr esblygodd y planhigyn ynddo.

Y man lle'r oedd yn bwydo, y pridd lle'r oedd ei wreiddiau'n gallu angori eu hunain, yr amlygiad i belydrau'r haul y gallai ei fwynhau am fisoedd neu flynyddoedd hir, y tymheredd allanol yr oedd yn rhaid iddo ei ddioddef yn ystod y dydd fel ar nos a'r tywydd garw y mae wedi gorfod ei wynebu yn ystod ei oes.

Mae'n dilyn yr holl baramedrau niferus hyn y mae gan olew hanfodol planhigyn ei gyfansoddiad cemegol ei hun, a elwir yn "chemotype".

Er mwyn gwerthfawrogi buddion therapiwtig triniaethau llysieuol a restrir mewn aromatherapi yn y ffordd orau, mae dwy ffordd i symud ymlaen, sy'n helpu i adfywio a chysoni ein canolfannau ynni.

Tryledu trwy lwybr llafar neu ddermol: yn cael ei fwyta ar ffurf te llysieuol neu wedi'i fewnosod o dan y croen yn ystod tylino, bydd yr olew hanfodol yn cael yr un camau. Hynny yw, bydd ei foleciwlau mân yn treiddio i'n corff yn hawdd i gyrraedd ein chakras ac felly'n rhyddhau eu hegni cadarnhaol ynddynt.   

Trylediad trwy anadliad: Yr un mor effeithiol, byddai'r broses hon sy'n cynnwys gwasgaru rhinweddau persawrus darnau naturiol planhigyn bron yn cael eu hargymell o bryd i'w gilydd yn aer ystafell gaeedig.

Yn wir, bydd y tonnau dirgrynol pwerus a ryddheir yn yr awyr nid yn unig yn fuddiol i chi, ond hefyd i'ch tu mewn, a fydd yn elwa, fel chi, o'r cylchrediad uchel o egni cadarnhaol.

Beth bynnag, bydd y driniaeth arogleuol hon o fudd ar unwaith i'ch meddyliol, emosiynol ac ysbrydol.

Pwyntiau cyffredin y triniaethau naturiol hyn

Fel yr ydym newydd ei weld, mae'r triniaethau a ddarperir gan aromatherapi yr un mor gryno mewn tonnau egni neu ddirgrynol â'r rhai a ddarperir gan lithotherapi.

Bydd y ddau yn siarad yn uniongyrchol â'n meddwl trwy aliniad ein chakras ac felly'n ein lleddfu ac yn cysoni ein corff a'n meddwl trwy eu hailgysylltu'n gadarnhaol.

Trwy ddod â'r teimlad hwn o les a thawelwch inni, bydd y triniaethau holl-naturiol hyn yn ein gwneud ni'n gryfach, yn barod i wynebu pryderon dyddiol amrywiol trwy ein hamddiffyn rhag rhyngweithio negyddol fel tariannau.

Heb sôn am yr effeithiau buddiol ar gwsg y mae'r ddau therapi hyn yn eu darparu i'r un graddau. Dyma pam y gall cysylltiad aromatherapi a lithotherapi fod yn fwyaf defnyddiol weithiau ar gyfer lluosi trylediad egni.

Os yw y ddau arferiad hyn o feddyginiaeth lysieuol yn bur wahanol i'w gilydd, gallwn ddywedyd felly y gallant fod yn gyflenwol.

Gan fod gan garreg fel amethyst rinweddau lleddfol ac ymlaciol, felly fe'ch cynghorir i osod diferyn o olew hanfodol Camri yn uniongyrchol ar y garreg i allu manteisio ar y cyfuniad o egni cysylltiedig sydd wedi'i wasgaru yn eich tu mewn.

Cysylltiad carreg ag olew hanfodol

Mae yna sawl enghraifft o gyfuniadau o gerrig ac olewau hanfodol i luosi effeithiau buddiol y ddwy driniaeth hyn.

Fel y gwelsom, gallwch chi gyfuno Amethyst â chamomile yn hawdd i gael effaith ymlaciol iawn, ond gallwch hefyd gymysgu Rose Quartz gyda bergamot i gynyddu hunanhyder.

Enghraifft arall yw Citrine, a fydd, ynghyd ag olew hanfodol grawnffrwyth, yn denu cylchrediad egni positif o fewn chi.

Neu Tourmaline du a fydd, ynghyd ag olew saets, yn mynd ar ôl ysbrydion drwg.

Mae yna lawer o rai eraill a byddai'r rhestr yn llawer rhy hir, ond dylid cymryd un enghraifft olaf i ystyriaeth: sef carreg lafa sydd, gyda'i olwg mandyllog, yn berffaith ar gyfer dyddodi ychydig ddiferion o olew hanfodol arno cyn gynted ag y bo modd. gallwch chi.

Yn wir, yn ogystal â'r ffaith bod cerrig magmatig, y mae carreg lafa yn rhan ohonynt, yn cael eu defnyddio'n helaeth yn ystod sesiynau myfyrio, fe'u defnyddir hefyd yn yr arfer o arddio am eu gallu mawr i amsugno dŵr.

Dyma pam, fel sbyngau go iawn, y gallant ddarparu ar gyfer a gwasgaru cyfraniad ychydig ddiferion o olew hanfodol yn gytûn.

Er bod yr holl olewau hanfodol yn gydnaws â charreg Lafa, argymhellir defnyddio rhai lemwn neu lafant i gael canlyniadau cryf, er mwyn lleddfu'r problemau sy'n gysylltiedig â'r emosiynau megis cynnydd mewn pryder neu amheuon rhannol.

Yn olaf, bydd y cysylltiadau hyn â charreg Lafa yn eich helpu i ddod o hyd i'r cwsg mwyaf heddychlon.