Élixir Des Cieux، عطر تاج

• روی هر مچ دست یک Pschitt از ELIXIR OF THE HEAVEN بگذارید و در سطح هر گوش ماساژ دهید. کف هر دست خود را یک pschitt قرار دهید و سپس دستان خود را به بالای جمجمه بکشید. یک اسپری را روی کف دست خود قرار دهید و یک قطره بین بینی و لب بالایی و یک قطره را روی چشم سوم ماساژ دهید.

• حالت مدیتیشن نشسته بگیرید.
• هوشیاری خود را بالای سر خود قرار دهید و تصور کنید که نور بنفش آن را فراگرفته است.
•  ابتدا افکار خود را مشاهده کنید، سپس تنش های بدن خود را با تصور کردن در سر هر قسمت از بدن خود: سر، پشت گردن، گردن، گلو، شانه، سینه، قلب، معده و غیره تا انگشتان پا آزاد کنید. بگو 20 بار آرام می شوم، آرام می شوم، رها می کنم.
•  اگر افکار بر شما غلبه کردند، توجه داشته باشید و سپس به مدت 20 دقیقه تکرار کنید: «آرام می‌شوم، آرام می‌گیرم، رها می‌کنم».
•  مراقبه خود را با یک لحظه دراز کشیدن و آگاهی از وضعیت ذهنی خود به پایان برسانید.
•  بطری ELIXIR DES CIEUX را روی خود نگه دارید، به طور منظم با چشمان بسته آن را بو کنید، مجرای نامرئی را تصور کنید که از بالای جمجمه شما شروع می شود و شما را به بی نهایت متصل می کند. با مخلوط کردن 5 میلی لیتر عطر اکسیر بهشت ​​با 100 میلی لیتر روغن گیاهی، روغن ماساژ ایجاد کنید و قسمت های سفت بدن خود را ماساژ دهید تا انعطاف پذیری به دست آورید. همچنین می توانید برای خواب بهتر مقداری پشیت روی بالش خود قرار دهید.