Udugga nool iyo toddobada xarumood ee tamarta muhiimka ah (chakras)
Cadarrada nool iyo toddobada xarumood ee tamarta muhiimka ah (chakras) 1. Toddobada xarumood ee tamarta ugu weyn ee jidhkeenna: Chakras waa xarumaha tamarta ee jirka. Waxay ku yaalliin jirka astral -ka oo ku teedsan lafdhabarta, laga bilaabo salka laf -dhabarta oo kor u kaca