परफ्यूम अधिक चांगल्या प्रकारे ध्यान करण्यास कशी मदत करू शकतात?

अत्तर Lotus Bleu d'Égypte आणि बुद्ध खोल ध्यानात

आपल्याला माहित आहे की ध्यानाच्या सरावासाठी अशी जागा असणे आवश्यक आहे जिथे शांत आणि प्रसन्न वातावरण असेल, विश्रांतीसाठी अनुकूल. पण या साउंडस्केप व्यतिरिक्त, ए सेट करण्याचा विचार का करू नये घाणेंद्रियाचे वातावरण विशिष्ट?

खरंच, आणि हे मोठ्या प्रमाणावर दिसून आले आहे, एखाद्या ठिकाणच्या घाणेंद्रियाच्या वातावरणाचा आपल्या मनाच्या स्थितीवर आणि आपल्या भावनांवर खूप महत्त्वपूर्ण प्रभाव पडतो. या कारणास्तव प्रमुख व्यावसायिक ब्रँड "घ्राणेंद्रिय विपणन" वर अधिकाधिक लक्ष देत आहेत.

काही सुगंध आपल्याला भूक लावतात, काही आपल्याला त्रास देतात आणि आपल्याला घाबरवतात, तर काही बालपणीच्या आठवणी परत आणतात… आपण सर्वांनी अनुभवलेली ही उदाहरणे आपल्या भावनांशी किती खेळत असतात हे आपल्याला दिसून येते!

आम्ही या लेखात पाहू आमच्या ध्यान सत्रादरम्यान कोणते नैसर्गिक सुगंध वापरायचे, त्यांना आणखी तीव्र आणि सुखदायक बनवण्यासाठी.

लोबान, ध्यानाचा मूळ सुगंध

हजारो वर्षांपासून, धूप आणि अध्यात्म यांचा घनिष्ट संबंध आहे. ख्रिश्चन, ज्यू, मुस्लिम, बौद्ध किंवा हिंदू, त्यांचा धर्म आणि मूळ कोणताही असो, जेव्हा एखादी व्यक्ती किंवा लोकांचा समूह दैवी जगाशी अतिसंवेदनशील संवाद साधू इच्छितो तेव्हा ते उदबत्ती पेटवतात.

हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले आहे की धूपाचा सुगंध आपली ग्रहणक्षमता आणि आपली आध्यात्मिक क्षमता वाढवतो. म्हणून धूप हा एक घरगुती सुगंध आहे जो विशेषत: ध्यानाच्या सरावासाठी अनुकूल आहे, जो एक अत्यंत आध्यात्मिक क्रिया आहे. उदबत्तीचा खोल सुगंध आपल्याला पूर्ण विश्रांतीसाठी आमंत्रित करतो आणि आपली विश्रांती सत्रे अधिक सुखदायक बनवतो.

Élixir des Cieux 50 मिली
चर्च मध्ये वस्तुमान दरम्यान धूप

पण कोणते धूप आहेत जे स्वतःला विश्रांतीसाठी सर्वोत्तम देतात?

भारतीय आणि तिबेटी धूप

योगाचा मूळ देश, भारत नैसर्गिक धूप तयार करतो ज्याची सुगंधी गुणवत्ता जगभरात ओळखली जाते. यापैकी बर्‍याच धूपांचा हेतू आपल्याला ध्यान करण्यास मदत करण्यासाठी आहे. तिबेटमध्ये उच्च दर्जाची अगरबत्ती देखील तयार केली जाते, ज्याचे योगींनी खूप कौतुक केले आहे. पूर्णपणे तपासण्यासाठी ध्यान धूपाची काही उदाहरणे येथे आहेत:

  • « नाग चंपा »: हे धूप डझनभर प्रकारचे लाकूड पावडर, मसाले आणि वाळलेल्या फुलांचे मिश्रण करून मिळवले जातात. सर्वात प्रसिद्ध, सत्य साई बाबा ब्रँड (त्याच्या प्रसिद्ध निळ्या आणि लाल बॉक्ससह), जगातील सर्वाधिक विकली जाणारी अगरबत्ती आहे. पण नाग चंपाच्या इतरही अनेक जाती आहेत, ज्यापैकी अनेक ध्यानासाठी खरे चमत्कार आहेत.

  • धूपलोबान किंवा येथे गंधरस इतर दोन उत्कृष्ट क्लासिक्स आहेत. हे मसालेदार ओरिएंटल सुगंध आम्हाला आमचे मन मोकळे करण्यात आणि "जाऊ देणे" सुलभ करण्यात मदत करतात. नैसर्गिक सेंद्रिय परफ्यूमने स्वतःला सुगंधित करून Anuja Aromatics Élixir des Cieux गंधरस आणि धूप यांचे नैसर्गिक सार असलेले, हे ध्यान करताना सध्याच्या क्षणी जाऊ देण्यास आणि ग्राउंडिंगला प्रोत्साहन देते.  Élixir des Cieux एक परफ्यूम खासकरून शांतता शोधणाऱ्या लोकांसाठी अनुकूल आहे.

तुमच्या ध्यान सत्रांसाठी शिफारस केलेले इतर घरगुती सुगंध:

आवश्यक तेले:
आवश्यक तेले किंवा नैसर्गिक सुगंध पसरवणे हा खोलीला सुगंध देण्याचा सर्वात शुद्ध आणि नैसर्गिक मार्ग आहे. चांगल्या दर्जाचे आवश्यक तेले मिळणे सोपे आहे. परंतु तुमच्याकडे नेब्युलायझर किंवा प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) डिफ्यूझरसारखे विशिष्ट डिफ्यूझर देखील असणे आवश्यक आहे. ही उपकरणे वापरणे आवाक्याबाहेर नाही, परंतु तरीही काही सराव आवश्यक आहे.

ध्यानासाठी, फ्रॅन्किन्सेन्स (किंवा "धूप झाड"), तुळस यांसारख्या आवश्यक तेलांच्या प्रसारास अनुकूल बनवा किंवा विशेष तयार केलेल्या सिनर्जी (आवश्यक तेलांचे मिश्रण) वापरून पहा.

क्रिस्टल्स ओतण्यासाठी आवश्यक तेले वापरा
आपल्याला माहित आहे की ध्यानाच्या सरावासाठी अशी जागा असणे आवश्यक आहे जिथे शांत आणि प्रसन्न वातावरण असेल, विश्रांतीसाठी अनुकूल. पण या ध्वनी वातावरणाव्यतिरिक्त, विशिष्ट घ्राणेंद्रियाच्या वातावरणाची स्थापना करण्याचा विचार का करू नये?
फेसबुक
Twitter
संलग्न
करा