Амьд үнэртэй ус ба бидний амин чухал долоон энергийн төв (чакра) 1. Бидний биеийн энергийн долоон гол төв: Чакра бол биеийн энергийн төв юм. Тэд нурууны дагуу астрал биенд байрладаг бөгөөд нурууны ёроолоос эхэлж дээшээ хөдөлдөг